Собрание интересных и полезных материалов по множеству направлений — без ограничений в темах.
Позвонить: +7 (384) 445-09-33Наш портал за годы работы стал местом встречи профессиональных психологов Украины и потенциальных клиентов, а также всех, кого интересует психология. Все пользователи имеют возможность бесплатно задавать вопросы нашим специалистам в формате "вопрос-ответ".
Найдите психолога в Украине:
Поиск психолога
Задать вопрос психологу
Онлайн психолог
Вместе веселей?
Сколько стоит консультация
Интересуетесь психологией?
Мы взаимосвязаны. С близкими, своим окружением, обществом, тем, что больше и сильнее нас – судьба, война, стихийные бедствия, испытания. Мы выгораем, обесточиваемся, сникаем. Признаки того, что пришло время «починить внутренний компас». ⇉
Улучшение момента- это замена текущих негативных событий более позитивными. Всего есть 6 навыков для реализации этой стратегии. Что можно использовать для отвлечения внимания, утешения, стимуляции уверенности и смелости . ⇉
На перший погляд здається, що виявити у себе прояви соціальної фобії дуже просто, проте на власному досвіді я впевнилася у тому, що це не зовсім так. Адже людина із соціальною тривогою не обов’язково постійно сидить вдома. Для деяких людей стресовим є будь-який соціальний контакт, для інших проблемними стають ⇉
1 способ – пройти через страх незнания и непонимание, почему и как все происходит Правда про себя – всегда одна. Протест и оппозиция ко всему, что происходит в жизни, берет свое начало из отношений с родителями. Желание чтобы ⇉
Под самоутешением имеется ввиду, что человек успокаивает себя, заботится о себе и относится к себе мягко и по-доброму. Чтобы лучше запомнить эти навыки, полезно вспоминать о том, что нужно успокаивать каждое из 5ти наших чувств ⇉
Чему важно научиться в эпоху жестких и внезапных переменах в которые суждено жить? Сохранять устойчивость и опору на себя. Но самое важно – энергию внутри себя. Под «энергией» можно понимать и жизненную силу (витальность ⇉
Зараз, під час війни, кожен із нас проживає багато великих та маленьких втрат. Втрати можуть бути буквальними, фізичними - як втрата близьких людей, втрата здоров’я та безпеки, втрати домівок, втрата доходу, звичного стилю та місця життя. ⇉
Эпоха жестких и внезапных перемен в которые суждено жить, эгрегор войны – «бросают» нам вызовы. Устоим, выдержим, сохраним способность опираться и поддерживать себя? Способность здраво рассуждать, идти за своими целями воп ⇉
15-06-2022Anneta Муж не отпускает дочь. Из-за войны переехали на запад страны. Отпустил меня одну на неделю. Я же вижу, что в городке нашем тихо и спокойно. Хочу забрать ребенка домой, но муж категорически против. О том, что мы семья и нужно договари[. ]
15-06-2022nkhhf парень не хочет отношений, но любит. здравствуйте, понимаете такая проблема - мне 15 и моему возлюбленному так же. говорит что любит, да и єто видно, уверенна в єтом. но он говорит что не видит смысла в этих отношениях в 15 лет. я понимаю возможно[. ]
15-06-2022nik48a Как завоевать доверие партнёра Здравствуйте, почти год я встречаюсь со своим молодым человеком, но у нас есть некие проблемы с которыми справиться не получается. В общем до того как начать отношения мы просто дружили, я как своему другу рас[. ]
10-06-2022 1.Я бы на вашем месте поработала над самооценкой. Начала бы ходить в спорт зал например.
На вопросы типа "Почему так?" "Почему я такая?", Почему он такой?", "Почему это происходит [ . ]
13-06-2022 - 17-06-2022 Онлайн Самоорганізація професійної діяльності Програма затверджена НАДС (31.01.2022 р.) і була адаптована з урахуванням воєнного стану та потреб учасників навчання щодо підтр.
21-06-2022 - 16-05-2023 Онлайн Группа супервизионная «В контакте с реальностью» Ещё до войны мы, ведущие группа: Регина Бородий и Елена Мороз начали он-лайн супервизионную группу, которую, не прерываясь, ведём и сейчас. На фоне происходящих событий, участие в группе стало поддерживающим и стабилизир.
24-06-2022 - 01-02-2023 Онлайн Группа терапевтическая «Времена не выбирают» Война изменила жизнь каждого человека в Украине бесповоротно. И с этим приходится как-то быть, приспосабливаясь в новом, перевер.
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
С какими проблемами наиболее часто сталкиваются люди пожилого возраста (после 60 лет)? Эффективна ли в пожилом возрасте длительная психотерапия, направленная на изменение личности? Как сохранить "бодрость духа" и радость жизни, выходя на пенсию?
Наверняка нет ни одного человека, который бы не хотел, мечтал, надеялся и верил, что его союз с партнером будет скреплен узами настоящей искренней любви и верности. Однако в реальной жизни, многим отношениям приходится переживать ложь, измену, предательство.
Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики, которая не принимается самим человеком. Тень скрывает в себе, те качества и черты, которые человек в себе отвергает и при этом часто даже в себе не замечает.
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как жить с болью в душе.
Как правильно выбрать психолога - критерии выбора психолога - 12 основных условий! Ориентируйтесь на такие факторы в принятии решения о начале консультирования у конкретного специалиста.
Як вибрати такого психолога, який допоможе вийти з важкої ситуації, призведе до позитивних змін в житті, бажаного результату.
Раны, нанесенные отношениями возможно исцелить только в отношениях. (Ричард Эрскин)
Перфекционизм — враг счастья. Примите свое несовершенство. Учитесь на своих ошибках и прощайте себя, вы станете счастливее. Мы делаем ошибки, потому что несовершенны. Учитесь на своих ошибках, прощайте себя и продолжайте двигаться вперед. (Рой Т. Беннетт)
Я не скучаю по детству, но я скучаю по тому, как я получал удовольствие от маленьких вещей, даже когда большие вещи рушились. Я не мог контролировать мир, в котором находился, не мог уйти от вещей, людей или моментов, которые причиняли боль, но я радовался тому, что делало меня счастливым. (Нил Гейман)
Договоритесь об онлайн-консультации прямо сейчас!
Консультируйтесь в удобное время дистанционно (Скайп, Вайбер. )
О сайте и зачем нам нужен психолог?
Здесь посетители находят как площадку для общения, так и материалы по психологии, и анонсы тренингов, психологических конференций, фестивалей, семинаров. Воспользовавшись нашей базой (или формой поиска), можно легко найти практикующего психолога в своём регионе, или же получить платную помощь консультанта онлайн.
Наши люди зачастую склонны считать, что практикующего психолога успешно заменяет душевный друг, просто близкий человек, способный выслушать, понять и подбодрить. Однако в ряде случаев, простой разговор "по душам" не приведет к действительному изменению ситуации к лучшему. Временное облегчение, вроде: "ну вот, выговорился!" вскоре улетучивается, а проблема так и остаётся нерешенной и через определённый промежуток времени вновь даёт о себе знать. К тому же, понятная тенденция близкого убедить нас в том, что всё и так в порядке, всё наладится и утрясётся, на самом деле сохраняет "сатус-кво" а не побуждает изменить что-то в жизни и покончить с прошлым раз и навсегда. Профессиональный психолог, опытный специалист, в отличии от нашего окружения, видит ситуацию со стороны, и может нащупать и указать нам на те наши мысли, привычки и убеждения, которые провоцируют возникновение проблемы. Решить её с помощью "врачевателя душ" становится возможным быстрее и эффективнее. Наука психология накопила огромное количество ценных наблюдений за природой человека. Воспользоваться этими знаниями о собственной психике, а не продолжать страдать и искать ответ в ложном направлении, углубляя кризис, -- вот рациональное решение современного человека. Естественно, чудес не бывает, и консультант или терапевт - не волшебник, но с его поддержкой вы достигнете значительно более ощутимых результатов на пути к гармонии с собой и миром и гораздо быстрее, чем самостоятельно.
Наш портал предоставляет воможность анонимно задать вопрос психологам, и это совершенно бесплатно. Советы поступят от нескольких консультантов сразу, что особенно ценно, если вы хотите увидеть, как работают разные профессионалы, каждый в своём стиле. Индивидуальные, приватные консультации по видеосвязи, такой как Скайп, доступны на платной основе, расценки каждого указаны им самим.
При выборе консультанта или психотерапевта для очной работы, вам помогут анкеты наших психологов, содержащие не только сведения об их образовании и направлениях работы, но и список данных ими ответов на вопросы посетителей (консультаций), публикаций, тренингов и интервью. Некоторые также размещают свои видео. Контактные данные открыты для просмотра всех посетителей, а авторизированные могут отправить сообщение прямо с сайта. Таким образом, можно задать уточняющие и организационные вопросы выбранному специалисту. Кстати, не забудьте вносить понравившихся специалистов в избранное, чтобы создать свой список, из которого легче и проще будет выбрать подходящего именно вам по специализации, характеру, местоположению, тарифам психолога.
Мы предоставляем площадку для быстрого доступа к разнообразной информации. Подборки формируются без привязки к узким тематикам, чтобы читатель всегда находил что-то интересное или полезное для себя.
Краткие сводки по темам, вызывающим наибольший интерес среди пользователей.
Тексты на повседневные, бытовые, региональные и популярные темы.
Собранные по схожести темы статьи и материалы разного характера.
Доступ к ранее опубликованным материалам и тематическим блокам.
📍 г. Кемерово, ул. Полезная, д. 21, офис 410
☎ +7 (384) 445-09-33
📧 info@site.ru
🕓 Приём писем: ежедневно, 08:00 – 22:00
Контент, размещённый на сайте, поступает из общедоступных источников и обрабатывается автоматически. Администрация не участвует в создании и проверке опубликованных материалов.
При наличии претензий по поводу авторских прав, обратитесь к нам по контактному адресу — мы оперативно отреагируем на обоснованное обращение.
Сайт не зарегистрирован как СМИ и не несёт ответственности за точность информации.